最終更新: (2026年・令和8年度の制度に対応)
年収の壁 早見表【2026年版】年収別の手取り一覧
年収(額面)ごとに、どの壁を超えるかと本人の手取り年額を一覧にしました。壁のラインは働き方で変わるため、勤め先の社会保険に入る働き方(106万円の壁)と扶養のまま短時間で働く働き方(130万円の壁)の2つを並べています(東京都・本人視点・独身・賞与込みの目安)。金額はすべて当サイトの検証済み計算エンジンの実算で、手書きの数字は使っていません。
【年収別】壁と本人の手取り(年額)一覧
「勤め先の社会保険に入る働き方」は、週20時間以上・月額賃金8.8万円以上・従業員51人超などの条件を満たす場合(106万円で加入)。「扶養のまま短時間の働き方」は、その条件を満たさず130万円まで扶養に入れる場合です。手取り=年収−社会保険料−所得税−住民税。
| 年収 (額面) | 勤め先の社保に入る 働き方の手取り | 扶養のまま短時間の 働き方の手取り |
|---|---|---|
| 100万円 | 1,000,000円 扶養内 | 1,000,000円 扶養内 |
| 103万円 | 1,030,000円 扶養内 | 1,030,000円 扶養内 |
| 106万円 | 106万の壁 904,852円 勤務先社保に加入 | 1,060,000円 扶養内 |
| 110万円 | 944,660円 勤務先社保 | 1,100,000円 扶養内 |
| 120万円 | 1,022,128円 勤務先社保 | 1,185,500円 扶養内 |
| 123万円 | 1,041,760円 勤務先社保 | 1,212,500円 扶養内 |
| 130万円 | 1,099,900円 勤務先社保 | 130万の壁 1,001,357円 国保・国民年金に加入 |
| 140万円 | 1,178,376円 勤務先社保 | 1,090,247円 国保・国民年金 |
| 150万円 | 1,255,752円 勤務先社保 | 1,172,737円 国保・国民年金 |
| 160万円 | 1,333,028円 勤務先社保 | 1,253,427円 国保・国民年金 |
| 162万円 | 1,350,932円 勤務先社保 | 1,269,565円 国保・国民年金 (130万の谷の回復ライン) |
| 178万円 | 178万の壁 1,469,688円 所得税の課税最低限 | 178万の壁 1,398,769円 所得税の課税最低限 |
| 190万円 | 1,561,748円 勤務先社保 | 1,495,597円 国保・国民年金 |
| 200万円 | 1,639,040円 勤務先社保 | 1,579,287円 国保・国民年金 |
| 220万円 | 1,803,592円 勤務先社保 | 1,745,167円 国保・国民年金 |
社会保険料は標準報酬月額ベース(勤務先社保)または国民年金 年215,040円+国民健康保険(練馬区 令和8年度の目安)で計算。所得税は令和8年分の年次計算(復興特別所得税込み)、住民税は概算・目安です。年収178万円は所得税の課税最低限(給与所得控除74万+基礎控除104万)で、社会保険料を払っている人はそのぶん所得税がかかり始める年収がさらに上がるため、この表の年収帯(〜220万円)では所得税はごくわずかです。当サイトの検証済み計算エンジンで算出しています。
表の見方・働き損の谷
- 106万円の壁(勤め先の社保に入る働き方) — 年収105万円までの手取り105万円が、106万円では約90.5万円に下がります(本人の社会保険料 年155,124円)。ただし厚生年金で将来の年金が増え、傷病手当金などの保障も付きます。元の手取りに戻る目安は年収124万円です。
- 130万円の壁(扶養のまま短時間の働き方)= 最も深い谷 — 年収129万円の手取り約126.7万円が、130万円では約100.1万円まで下がり、差は約26万円(265,143円)。国民健康保険・国民年金を全額自己負担するためです。元の手取りに戻るには年収162万円まで働く必要があります(表の162万円の行が回復ラインの目安)。
- 178万円の壁(税金) — 178万円は所得税の課税最低限(給与所得控除74万+基礎控除104万)です。社会保険料控除がない場合は179万円で約500円の所得税が発生しますが、この表のように社会保険料を払っている人は、実際に所得税がかかり始める年収はさらに上がります(社保に入る働き方で約209万円、国保の働き方で約217万円から)。なお住民税は所得税より低い年収(給与100万円前後)からかかり始めるため、120万円前後から手取りが少しずつ削られています。
- 金額は「1年間同じ年収で働いた場合」の本人の手取りの目安です。配偶者側の控除(配偶者特別控除・特定親族特別控除の逓減)など世帯の損得は含みません。
自分の年収・働き方で正確に知るには
早見表にない年収や、40〜64歳の介護保険分・60歳以上の180万円基準を反映した試算は、年収の壁シミュレーションに年収と働き方を入れるだけで、どの壁を超えるか・手取りの内訳・働き損の谷まで計算できます。住民税だけを詳しく見るなら住民税計算ツール、働く前の手取りは手取り計算ツールでご確認いただけます。
❓年収の壁 早見表 よくある質問
- Q. 年収がいくらになると、どの壁を超えますか?
- 勤め先の社会保険に入る条件を満たす人は、月8.8万円(年収約106万円)を超えると勤務先の社会保険に加入します。条件を満たさない人は、年収130万円で扶養を外れ、国民健康保険・国民年金を自分で負担します。年収178万円は所得税の課税最低限(178万円の壁)ですが、社会保険料を払う人はそのぶん所得税がかかり始める年収がさらに上がります。住民税は年収100万円前後からかかります。
- Q. 130万円の壁で手取りはいくら下がりますか?
- 扶養のまま短時間で働く場合、この早見表では年収123万円の手取り約121.3万円に対し、130万円では約100.1万円まで下がります。壁の直前(年収129万円の約126.7万円)と比べた差は約26万円で、これが最も深い働き損の谷です。元の手取りに戻るには年収162万円まで働く必要があります(東京都・練馬区の国保目安の概算)。
- Q. 106万円と130万円、どちらの壁が来るかはどう決まる?
- 勤め先で社会保険に入る条件(週20時間以上・月額賃金8.8万円以上・従業員数などの要件)を満たすかどうかで決まります。満たす人は年収106万円相当で加入、満たさない人は130万円まで扶養に入れます。106万円で加入する場合は負担は増えますが、厚生年金で将来の年金が増え、傷病手当金などの保障も受けられます。自分がどちらに当たるかは勤務先にご確認ください。
関連する解説・ツール
本ページの金額は、協会けんぽ・日本年金機構・国税庁・練馬区の2026年度(令和8年度)公表資料に基づく本人視点の概算です。①住民税は令和8年度改正を未反映の概算・目安、②国民健康保険は自治体差の大きい練馬区目安、③配偶者側の控除(特定親族特別控除の逓減など)は未反映です。実際の金額・扶養の可否は、標準報酬月額や自治体の料率、各種控除により異なります。最終的な金額は勤務先・年金事務所・自治体・税務署でご確認ください。個別のご相談には対応していません。
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